ご参加者の感想(新月瞑想会)

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蟹座の新月瞑想会も無事終了いたしました。
蟹座のエレメントは「水」。新月のエネルギーの流れに海を観じて同化し、お願いごとの成就を祈りました。

今回、ご参加者から印象的な感想メールをいただきましたので、ここに二つほどご紹介いたします。 続きを読む

各月のメッセージ

かくげつのメッセージ

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これまで陰陽気功(優気)サイトのトップ頁にて、易による各月の一般的なメッセージをお伝えしてまいりました。
これを個人に対しても行なって欲しいというご要望をいただき、この度、新コースとして各月のメッセージを設ける運びとなりました。
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夏の気功会③

痩身気功」で気力、体力の充実を図ります。

 美しい体型は男女の別なく憧れるものです。
 それは、美しさだけではなく、健康にも大きく関係するからかも知れません。
 生活習慣病の多くは、健康的な身体になるだけで改善されます。
 4回シリーズの痩身気功第2回は、前回の痩身呼吸法を復習のあと、代謝をよくする動功で気力の充実を図りながら健康美を目指します。
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